เลือกหมอนให้ถูก ท่านอน กับ 9 หมอน ที่เหมาะกับการนอนทุกท่า

ว่ากันว่า คนเราใช้ชีวิต 1 ใน 3 ไปกับการนอน เรื่องนอนจึงเป็นเรื่องสำคัญเสมอ แต่ถึงแม้จะรู้ว่า ท่านอน บางท่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่เมื่อเราชอบนอนท่านั้น มันก็เป็นอีกหนึ่งความสุข 1 ใน 3 ของชีวิตเลยนะ!
 
ถ้าอย่างนั้นเรามานอนท่าที่ถูกใจ แต่ต้องไม่เสียสุขภาพกันด้วยดีกว่า กับ 9 หมอนที่เหมาะกับการนอนท่าต่าง ๆ ใครชอบนอนท่าไหน ลองดูหมอนใบที่เหมาะกับท่านั้น ๆ ได้เลย งานนี้ Routeen. ขอแนะนำ!

หมอนรองเอวเพื่อสุขภาพ
Chowa – 초

หมอน รองเอวเพื่อสุขภาพ Chowa 초와

ช่วยรองเอว ยืดเส้นประสาทและกล้ามเนื้อหลังเวลานอนหงาย ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและยืดกล้ามเนืเอเวลานอนได้ดีนะ


Memorylab DEEPC
mr.big

หมอน ท่านอน Memorylab DEEPC mr.big

ออกแบบให้มีความลาด รับช่วงกระดูกคอ C1-C7 เวลานอนหงาย ตัวหมอนใช้เมโมรีโฟม จะมีความแน่น ไม่ยวบ


หมอนหนุน รุ่นสำหรับนอนคว่ำ
Basico

หมอน หนุน รุ่นสำหรับ นอนคว่ำ Basico

ออกแบบเพื่อรับน้ำหนักกระดูกต้นคอให้สมดุล และช่วยรองรับบริเวณต้นคอ เปิดทางเดินหายใจให้โล่งขึ้น ลดอาการนอนกรนได้


Body Pillow
Chowa

หมอน นอน ตะแคง Body Pillow Chowa

ลดปวดหลังสำหรับคนชอบนอนตะแคง ช่วยปรับสรีระการนอนให้เป็นเส้นตรง รองรับตั้งแต่หัวจรดเท้าด้วยหมอนใบยาว


Rakudane
Kenko

หมอน ท่านอน ตะแคง หลับสนิท Rakudane Kenko shop

ปัญหาของคนนอนตะแคงหลายคนคือหลับทับหูตัวเอง ทำให้ไม่ได้ยินเสียง หรือเจ็บหู แต่หมอนใบนี้มาเป็นทรงตัว U ได้ยินเสียงชัดเจนเวลานอนตะแคง แถมยังใส่แว่นนอนได้ด้วย


Arch Pillow
Kenko Shop

หมอน ท่านอน ตะแคง หลับ กลางคืน กอดหมอน Arch Pillow Kenko Shop

หมอนทรงเกือกม้า ช่วยรับน้ำหนักไม่ให้กดลงที่แขน (สำหรับใครที่ชอบนอนตะแคงทับแขนตัวเอง) นอนได้ทั้งตะแคงซ้ายและขวา ใช้กับคนนอนหงายก็สบายนะ


หมอนพิงหลังสลบเหมือด
Chowa

นั่ง นอน หลับ หมอนพิงหลังสลบเหมือด Chowa

พิงหลัง กอด หนุนนอน วางขาได้ ไม่ยุบตัวง่าย นั่งหลับสบาย รองรับกระดูกสันหลังให้ยืดตรง ช่วยลดอาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพกได้


หมอนกันกรดไหลย้อน
Chowa

หมอน กัน กรดไหลย้อน Chowa

ปรับองศาการเอนของหมอนได้ตามต้องการได้ถึง 15 รูปแบบ ทรงหมอนจะเอนหลังหน่อย แถมยังช่วยป้องกันกรดไหลย้อนได้อีกด้วยนะ


King Utatane Pillow
Kenko

หุบหลับยังไงให้ยังสบาย ต้องใช้หมอนโดนัท สอดแขนแล้วฟุบหลับบนโต๊ะได้ แขนไม่ชา นอนคว่ำหน้าได้ ก็ยังหายใจออก

หมอน ฟุบย หลับ โต๊ะ King Utatane Pillow Kenko

ไม่ว่าจะนอนท่าไหน สิ่งสำคัญที่สุดก็คือ การนอนหลับสนิท ตื่นมาสดชื่นเต็มตื่น และท่านอนจะต้องไม่ส่งผลกระทบต่อสรีสะ หรือปัญหางทางด้านกายภาพต่อไปในอนาคต การเลือกหมอนที่เหมาะสมที่สุดกับตัวเราและไลฟ์สไตล์การนอน ก็น่าจะช่วยให้การนอนของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นนะ หากใครมีหมอนที่เหมาะกับการนอนแต่ละท่าในรูปแบบอื่น ๆ ก็มาแชร์ให้ Routeen. ได้รู้กันบ้างน้า

Articles You Might Like

Share This Article